Sok Nőben felmerül a kérdés, mielőtt edzeni mennek,hogy vajon a nőiesség zálogát mennyire kockáztatják ezzel. A legtöbben úgy vélekednek, hogy egy Nő attól igazán Nő, hogy” van rajta mit fogni”, nem igaz? Ezzel az ideológiával egyébként nincsen semmi gond, viszont ne essünk a ló túloldalára, hiszen az edzés nem káros, hanem igen is a megfelelő gyakorlatokkal, igazán bomba testet lehet faragni, még a mellekkel is.
[Ezt elolvasom] about Fogadjunk, hogy Te is elhitted! A legnagyobb tévhit a Női mell edzéséről, amit Neked is tudnod kell!edzés
Popsi edzés: így csináld otthon, kontra edzőteremben, hogy neked is formás popsid lehessen
Minden Nő vágya, hogy tökéletes alakja legyen, főleg nyáron…És a Férfiaknak mi a vágya vajon? Hát, ugyanez…
Szóval Hölgyeim pattanjunk fel és kezdjünk pár nagyon egyszerű gyakorlattal, amit otthon/konditeremben is egyaránt, könnyedén elvégezhettek! Nem kell hozzá semmi, csak a kitartás, és a szabályos gyakorlatok elvégzése. Vágjunk is bele!
[Ezt elolvasom] about Popsi edzés: így csináld otthon, kontra edzőteremben, hogy neked is formás popsid lehessen